Certaines plantes s’aident, d’autres se nuisent. Bien associer ses cultures au potager, c’est un principe fondamental en permaculture. On parle de plantes compagnes : elles repoussent les ravageurs, améliorent la croissance, protègent le sol… et renforcent la biodiversité.
Voici un guide pratique des meilleures associations de plantes au jardin, à adopter dès maintenant pour un potager plus naturel et productif
Qu’est-ce qu’une plante compagne ?
Une plante compagne est une espèce qui, lorsqu’elle pousse à côté d’une autre, lui apporte un bénéfice naturel :
- Répulsion d’insectes nuisibles
- Amélioration du sol
- Protection contre le soleil ou le vent
- Attirance des pollinisateurs
C’est l’inverse du monoculture intensive : on favorise les synergies entre espèces.
Exemples de bonnes associations au potager
| Légume | Plantes compagnes idéales | Bénéfice |
| Tomate | Basilic, œillet d’Inde, carotte | Répulsif à pucerons, améliore la croissance |
| Carotte | Poireau, radis, romarin | Répulsif à mouche de la carotte |
| Chou | Capucine, thym, céleri | Répulsif contre piéride, attire les auxiliaires |
| Courgette | Capucine, haricot, aneth | Répulsif à pucerons, améliore le sol |
| Poireau | Carotte, céleri, tomate | Éloigne la teigne du poireau |
| Salade | Ciboulette, radis, œillet d’Inde | Répulsif à pucerons, anti-limaces |
Astuce : intercale aussi des fleurs mellifères comme la bourrache, le cosmos ou la phacélie pour attirer les pollinisateurs
Associations à éviter (plantes ennemies)
| Ne pas associer | Avec… | Pourquoi ? |
| Tomate | Pomme de terre | Maladies communes (mildiou) |
| Oignon | Haricot | Frein à la croissance |
| Carotte | Aneth | Concurrence racinaire |
Fleurs compagnes utiles au potager
| Fleur | Utilité |
| Œillet d’Inde | Répulsif à nématodes, anti-pucerons |
| Capucine | Plante-piège à pucerons |
| Bourrache | Attire les pollinisateurs, améliore le sol |
| Phacélie | Couvre-sol, mellifère, engrais vert |
| Camomille | Favorise la santé des légumes |
| Souci | Anti-mouche blanche, attire les coccinelles |
Voir nos graines de fleurs compagnes
Comment bien organiser les plantes compagnes ?
- Crée des zones mixtes : légumes + fleurs + aromatiques
- Plante en ligne, en bordure ou en damier
- Favorise la rotation des cultures
- Utilise des plantes compagnes comme engrais verts entre deux cultures
Associer les plantes entre elles, c’est imiter la nature pour un jardin équilibré
Cela limite les maladies, réduit les parasites, attire les insectes utiles et rend le potager plus résilient… avec moins d’efforts.
